Premium Beautiful Corset Mencegah Osteoporosis & Sakit Belakang::

Apa itu OSTEOPOROSIS???
Perkataan “osteo” bermaksud tulang, “porosis” bermaksud poros = Tulang poros. Penyakit osteoporosis adalah penyakit tulang yg paling kerap berlaku di dunia ni.


x-ray tu bahagian tulang sendi pinggul…hotspot utk osteoporosis…tengok kaler kat T-score kat atas…org ni ada osteoporosis la tu…ada kaler merah…
Faktor risiko boleh ubah seperti kurang pengambilan kalsium, tidak bersenam, kurus kering, merokok, pengambilan alkohol, pengambilan ubat-ubatan seperti steroid, diuretik dan ubat sawan.
Kat bawah ni cara-caranya…;)
- Bersenam – cth berjalan, joging, main tenis, menari, angkat berat dsb. Bersenam ni bukan je menguatkan otot-otot dan meningkatkan stamina, tulang pun jadi kuat dan tebal. Amalkan bersenam selalu setidak-tidaknya 3x seminggu, 15-30 minit setiap sesi.
- Diet yg kaya vitamin D dan kalsium – pakcik dan makcik berumur lebih 65 tahun dan akak yg dah menopos kena makan 1200-1500mg kalsium setiap hari. Kita yg muda2 ni kena amik 1000mg kalsium setiap hari…Vitamin D pun penting, yg berumur 18 tahun keatas kena amik 400 i.u. vitamin D sehari, terlebih pun tak ape, maksimum 10,000 i.u. sehari. Kalau nak tau badan cukup vit. D ke tak, silalah check level vit D dlm darah kat klinik my husband kat Rawang…..tapi bukan free yek!ekekeke..;p
- Last sekali elakkan merokok, alkohol, kafein…ini semua mengurangkan penyerapan kalsium dalam tulang.
Beza antara uv-A dan uv-B ni, uv-A berbahaya pada kulit, boleh menyebabkan kanser kulit dan uv-A ni boleh melepasi cermin, awan, asap, debu dsb…yg si uv-B ni pulak terbalik…ia bagus utk badan kita jana vitamin D3, tapi problem dia tak boleh lepas sunscreen, cermin, awan, asap dsb…
Tu yg susah sket nak dpt uv-B ni tanpa kena uv-A…habis macamana tuuu???hurmmm..
Jawapannya mestila ada~~!!.Di dalam fabrik “Corset Premium Beautiful” laaa… kenapa yeee??
Sebab corset jenama no. 1 ni ada Teknologi F.I.R. yg mana tenaga FIR adalah satu-satunya anti-dote (penawar la senang criter) kepada kesan toksik uv-A yg berbahaya…
Amacam? best kan corset ni… pas ni tak perlu risau dah kena panas lama2, takyah pakai sunblock tebal2, takyah tinted kete yg mahal2..pakai corset ni cukup dah…selebihnya berserah pada Allah…InsyaALLAH…amin..;)
So, sesiapa yg di luar sana nak mencegah Osteoporosis, pakailah Premium Beautiful Corset okeyy!!
http://www.lifecare.com.my/hp_BonemineraldensitometryBM.html